TLR200
Nu wirds ernst:
- Wie genau nehmt Ihr es mit dem Aufwärmen vor dem Training / Wettkampf?
- Aufwärmen und Strecken a la "lala" oder nach genauem Plan?
- Gibts bei euch im Klub ein gemeinsames Aufwärmen? :respekt:
- ...
Nu bin ich aber ma gespannt!
haro
Kommt halt immer drauf an, was ich so vorhabe
Hans+++
TLR200
| Zitat: |
Original von haro
Kommt halt immer drauf an, was ich so vorhabe
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klar, ist vielleicht was anderes vor der WM als vor rumgurken im Garten...
Mich interessiert, wie das in euren Clubs beim Training gehandhabt wird.
Bei uns läuft da nicht viel, bleibt jedem selbst überlassen (und keiner macht was ausser Mopped langsam warmfahren).
Beim Trialopening in Röhrnbach (April 2004) wurde ziemlich viel Wert auf ein ordentliches Aufwärmen, dann gemeinsame Streckübungen und dann Mopedwarmfahren usw gelegt.
Entsprechend intensiv konnten wir dann auch das Training gestalten.
Frank
TLR200
AUF, AUF - mit 5 Stimmen kann ich keine Umfrage bewerten :heul:
hab mir doch so viel Mühe bei der Antwortauswahl gegeben